Waarom doen we de dingen zoals we ze doen?
Volgen we altijd de zelfde patronen? En komen we ons zelf vaak tegen in een situatie die we eigenlijk liever anders hadden gezien?

Tijdens deze retraite ga je door middel van yoga, meditatie en mindfulness, onder begeleiding, op zoek naar je ware zelf. Hierdoor creëer je nieuwe inzichten over wie je daadwerkelijk bent. Met de tools die je tijdens deze retraite aangereikt krijgt, kun je verder aan de slag gaan in je dagelijks leven.

Je verblijft in een oud landhuis op Landgoed de Barendonk in Beers (Noord Brabant).
De prachtige, rustige omgeving waar in deze retraite gehouden wordt, biedt vele mogelijkheden om tot rust te komen.
De stilte die op vele, maar niet op alle, momenten in acht wordt genomen, geeft je de kans om echt naar binnen te keren en naar jezelf te luisteren.

Je ontvangt tijdens de retraite begeleiding van een gediplomeerde yogadocente en een mindfulness trainer.